Tingkatkan pemahaman terhadap PGK
Gambiran – Penyakit Ginjal Kronis (PGK) merupakan penyakit berbahaya yang dapat dicegah, yaitu dengan meningkatkan pemahaman terhadap PGKmelalui penyebaran informasi dan edukasi yang tepat mengenai kesehatan ginjal. Hal ini disampaikan dr Jamal SpPD dalam Program Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) Sabtu (14/3) kemarin.
Dokter penanggung jadwal layanan Hemodialisa di RS Al Huda tersebut mengatakan, “Penyakit Ginjal Kronik (PGK) adalah kondisi saat fungsi ginjal mulai menurun secara bertahap. Fungsi ginjal bagi tubuh sangat vital. Mulai dari mengeluarkan sisa-sisa produk dari tubuh, menyeimbangkan cairan tubuh, memproduksi sel darah merah, mengatur tekanan darah, menyaring 120-150 liter darah per hari, dan mengaktifkan vitamin D untuk kesehatan tulang, serta gigi.” jelasnya.
Ditambahkan, bila fungsi ginjal menurun akan berakibat fatal terhadap kinerja tubuh dan akhirnya bisa mengakibatkan PGK yang ditandai dengan gejala tekanan darah tinggi atau hipertensi, perubahan frekuensi dan jumlah buang air kecil dalam sehari, adanya darah dalam urin, gangguan tidur, kehilangan nafsu makan, sakit kepala, sulit konsentrasi, gatal, sesak, mual dan muntah, serta bengkak di bagian tubuh.” Imbuhnya.
Sesungguhnya PGK dapat dicegah dengan membiasakan perilaku CERDIK walaupun orang menganggap penyakit ini berbahaya. CERDIK merupakan singkatan dari Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas Fisik, Diet Sehat kalori seimbang, Istirahat cukup dan Kelola Stres.” Tuturnya.
Dokter spesialis penyakit dalam yang praktek setiap hari di RS Al Huda ini menjelaskan bahwa kegiatan PKRS kali ini dilaksanakan dalam rangka memperingati hari ginjal sedunia/ World Kidney Day yang jatuh setiap tanggal 12 Maret. RSAH rutin memperingatinya setiap tahun dan kali ini mengambil tema “Kidney Health for Everyone Everywhere” atau “Ginjal sehat untuk setiap orang dimana saja” ucapnya.
“Pemberian informasi dan edukasi yang tepat mengenai kesehatan ginjal bagi masyarakat akan memudahkan masyarakat memahami akan bahaya PGK serta mengenali gejala awal PGK. Dengan mengenali gejala PGK sedari awal maka dapat menghindari terjadinya keterlambatan penanganan PGK sehingga akan meningkatkan derajat kesehatan masyarakat. ” pungkasnya
